回鍋肉 のレシピ
所要時間:30 分
カテゴリー:主菜
ジャンル:中華
使用する道具:

材料 (4人前)
| 材料名 | 数量 |
|---|---|
| ピーマン | 2個 |
| パプリカ | 1個 |
| キャベツ | 1/8個 |
| 長ねぎ | 1本 |
| 豚バラ肉(ブロック) | 200g |
| しょうが | 親指大 |
| にんにく | 1かけ |
調味料
| 材料名 | 数量 |
|---|---|
| ごま油 | 小さじ1 |
| 豆板醤 | 小さじ1 |
| ラー油 | 少々 |
| A酒 | 大さじ2 |
| A醤油 | 大さじ1 |
| A砂糖 | 大さじ1 |
| A水 | 大さじ2 |
| A甜麺醤 | 大さじ2 |
| A中華調味料 | 小さじ1 |
作り方
1
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、豚バラ肉をブロックのまま入れ、長ねぎの青い部分としょうがの半分を加えて、10分茹でる。火を止め粗熱が取れたら、皿に取り出しラップをして冷蔵庫で1時間以上冷やす。
2
にんにくと残りのしょうがはみじん切りにする。キャベツは手で食べやす大きさにちぎる。パプリカとピーマンは種とヘタを取り除き、一口大に切る。長ネギは斜め薄切りに切る。豚バラ肉は薄切りにする。
3
フライパンに油(分量外)を熱し、キャベツを炒める。しんなりしたら、別皿に取り出す。
4
そのままのフライパンにごま油、豆板醤、にんにく、しょうが、を加えて、弱火にかける。
5
香りが立って来たら、フライパンにAを加える。
6
ふつふつと泡が出てきたら、豚バラ肉、ピーマン、パプリカ、長ねぎを加えて、強火で炒める。
7
最後に、キャベツとラー油を加えてさっと和えたら完成。